ゲスト
さんの体質は...
瘀血（おけつ）
暗闇ビーツさん
タイプです！
血流をアップさせる
食材を食べる
軽いストレッチ＆深呼吸で
巡りを整える
温かい＆辛味のある食材で
身体をポカポカに！
でも、大丈夫！
ちょっとした食べ方＆習慣の工夫 で、
体がスッキリ軽くなります！
そんなあなたは、血の巡りが悪い
暗闇ビーツさんタイプかも？
肩こり
生理痛
シミやくすみ
暗闇ビーツさんタイプの方は、
血の巡りをアップさせる
食材を摂取するのがおすすめです。
＼ 食べると良いおすすめ食材 ／
血の巡りを良くする
チンゲン菜
血の巡りを良くする
なす
血の巡りを良くする
お酢
＼ 診断結果！ ／
