野菜別の効能 - やさい薬膳

野菜別の効能一覧

薬膳の角度から見た各野菜別の効果・効能、使い方などをご紹介しています。

ナツメグの効能

蓮の実の効能

ざくろの効能

レモンの効能

くこの実の効能

百合根の効能

松の実の効能

白キクラゲの効能

ライチの効能

ぶどうの効能

ほうれん草の効能

ピーナッツの効能

桃の効能

なつめの効能

椎茸の効能

白いんげん

いんげんの効能

ブロッコリーの効能

かぼちゃの効能

じゃがいもの効能

オートミールの効能

もち米の効能

うるち米の効能

びわの効能

柿の効能

梨の効能

たけのこの効能

昆布の効能

海苔の効能

大麦の効能

かぶの効能

くわいの効能

青梗菜の効能

空芯菜の効能

蓮根の効能

玫瑰花の効能

文旦の効能

オレンジの効能

蕎麦の効能

黒砂糖の効能