薬膳体質診断 2026 6/11 野菜薬膳 2025年1月28日2026年6月11日 ＼ 自分のタイプがわかる！／ ニックネームを教えてください！ メールアドレス 性別を選択 未回答 女性 男性 その他 年齢を選択 未回答 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 90代 100代 該当するものを選択してください ※重複している質問があるかもしれませんが、加点方式で評価するため、すべての質問に回答してください。 疲れやすい 寒がり 息切れしやすい 胃もたれしやすい 手足が冷える 食後すぐ眠くなる 下痢をしやすい 汗をかきやすい 月経周期25日以下の時が多い 気持ちが落ち込みやすい 該当するものを選択してください ※重複している質問があるかもしれませんが、加点方式で評価するため、すべての質問に回答してください。 眠りが浅い、又は夢をよく見る めまい、又は吐き気がおこりやすい 手足がしびれる 動悸が起こる 目がしょぼしょぼする、かすむ 肌の乾燥が気になる 髪の乾燥が気になる 少しのことで不安になる 月経周期が長い、又は量が少ない 該当するものを選択してください ※重複している質問があるかもしれませんが、加点方式で評価するため、すべての質問に回答してください。 のぼせ・ほてりがある 口や喉が渇きやすい 便秘しやすい 冷たい飲みものが好き 寝汗をかく事が多い 目の乾燥が気になる 肌の乾燥が気になる イライラしやすい 尿量が少ないと感じる 該当するものを選択してください ※重複している質問があるかもしれませんが、加点方式で評価するため、すべての質問に回答してください。 むくみやすい 眠いときが多い 下痢しやすい めまい・吐き気がおこりやすい 体がだるく倦怠感がある 肩こりがひどい 頭痛になりやすい 舌に歯形がある 脂っこい物 甘いものが好き 該当するものを選択してください ※重複している質問があるかもしれませんが、加点方式で評価するため、すべての質問に回答してください。 憂うつ感や抑うつ感がある ストレスが多い 喉のつかえや違和感を感じる 胸やわき腹が張る 肩こりがひどい 頭痛になりやすい イライラしやすい 腹部の張りが気になる 乳房が張る 又は月経周期40日以上になる時が多い ゲップがよく出る 該当するものを選択してください ※重複している質問があるかもしれませんが、加点方式で評価するため、すべての質問に回答してください。 しみ、そばかすが気になる 目のクマが気になる 肌のくすみが気になる 肌の乾燥が気になる 唇の色が暗い 肩こりがひどい 頭痛になりやすい 体の決まった箇所に痛みがある あざができやすい 生理痛がある 又は血にレバーのような塊がある Time's up 野菜薬膳 診断テスト よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 薬膳から見る食材の捉え方 パサパサゆり姉さん この記事を書いた人 山川 麻子 YAKUZEN TOKYO株式会社 代表 1982年生まれ。デジタルマーケティングや某百貨店のリアルマーケティングソーシャルを軸にしたD2C型アパレル事業の立ち上げに従事。過労と精神的素因によりドクターストップがかかり休職。原因を模索する中、中医薬膳と出会い食材の効能を使い体を整える方法に感銘を受ける。薬膳をもっと早くに知っておいたらよかったという思いから今までの経験を生かし、自身の体質と向き合い、手軽に薬膳を取り入れられるサブスクサービスを展開することを決意。2020年国際薬膳師の資格を取得。 関連記事 薬膳における陰陽説とは？ 2025年7月30日 五行学説とは？東洋医学の根幹となる考え方 2025年7月30日 薬膳における「気血水」とは？ 2025年7月30日 【2025年最新】身近な食材で作る簡単薬膳レシピと効果的な取り入れ方 2025年7月30日 忙しい現代男性に薬膳が注目される理由｜薬膳がもたらす3つの効果と実践法 2025年7月30日 薬膳で起業した私の体験談｜実践アドバイス 2025年7月30日 薬膳を活かした副業の始め方｜未経験から収入を得るまでの道筋 2025年7月30日 薬膳を無理なく続けるための9つのコツと習慣化の方法 2025年7月30日
