効能 - やさい薬膳

野菜別の効能一覧

薬膳の角度から見た各野菜別の効果・効能、使い方などをご紹介しています。

すべての野菜

ナツメグの効能

蓮の実の効能

ざくろの効能

レモンの効能

くこの実の効能

百合根の効能

松の実の効能

白キクラゲの効能

ライチの効能

ぶどうの効能

ほうれん草の効能

ピーナッツの効能

桃の効能

なつめの効能

椎茸の効能

白いんげん

いんげんの効能

ブロッコリーの効能

かぼちゃの効能

じゃがいもの効能

オートミールの効能

もち米の効能

うるち米の効能

びわの効能

柿の効能

梨の効能

たけのこの効能

昆布の効能

海苔の効能

大麦の効能

かぶの効能

くわいの効能

青梗菜の効能

空芯菜の効能

蓮根の効能

玫瑰花の効能

文旦の効能

オレンジの効能

蕎麦の効能

黒砂糖の効能

金木犀の効能

フェンネルシードの効能

胡椒の効能

シナモンの効能

唐辛子の効能

ニラの効能

さくらんぼの効能

すももの効能

とうもろこしの髭の効能

とうもろこしの効能

はとむぎの効能

空豆の効能

大豆の効能

黒豆の効能

小豆の効能

サンチュの効能

金針菜の効能

菊芋の効能

メロンの効能

マンゴーの効能

キウイフルーツの効能

バナナの効能

りんごの効能

すいかの効能

緑豆の効能

ズッキーニの効能

ゴーヤの効能

白菜の効能

セロリの効能

桑の葉の効能

ミントの効能

菊花の効能

ミツバの効能

茗荷の効能

白ねぎの効能

パクチーの効能

紫蘇の効能

オクラの効能

生姜の効能

キャベツの効能

里芋の効能

ビーツの効能

トマトの効能

きゅうりの効能

玉ねぎの効能