冬

オレンジの効能 理気類

かぶの効能 消食類

かぼちゃの効能 補益類

くわいの効能 理血類

ニラの効能 温裏類

ビーツの効能 理血類

ブロッコリーの効能 補益類

ほうれん草の効能 補益類

みかんの効能 理気類

レモンの効能 収渋類

大根の効能 消食類

山芋の効能 補益類

文旦の効能 理気類

柿の効能 化痰止咳平喘類

梨の効能 化痰止咳平喘類

海苔の効能 化痰止咳平喘類

生姜の効能 辛温解表類

白ねぎの効能 辛温解表類

白菜の効能 清熱類

蓮根の効能 理血類

里芋の効能 化痰止咳平喘類